Щастя - що це? У чому полягає щастя? Дане питання хвилювало мислителів і філософів століттями. В даний час воно не перестало бути актуальним.
Для кожного поняття "щастя" унікальне. Ми самі визначаємо критерії, за якими можемо зарахувати себе до щасливої або нещасливої людини.
У дитинстві більшість людей відчували себе повністю щасливими без якихось на це причин, раділи життю і природі і всьому тому, що оточує навколо. Але коли ми зростаємо, починаємо працювати і поринаємо у світ нескінченних дорослих турбот і проблем. Ми як сніжинки, кудись поспішаємо, і танемо на вітрі ...
Сучасне життя являє собою нескінченні перегони, і це гонки на виживання, так як за ті роки, які нам відведені нам потрібно встигнути зробити дуже багато. До принципів, які ми знаємо: «Дерево посадити, дім збудувати і виростити дітей», можна додати ще дуже великий список різних цілей: купити автомобіль, зробити кар'єру, розбагатіти і т.д. Іноді в боротьбі за краще місце під сонцем, ми не помічаємо красу навколишнього світу, людей, перестаємо чути спів птахів, іншими словами, пропускаємо і випускаємо з уваги такі звичайні і водночас незвичайні миті нашого прекрасного життя.
Якраз завдяки подібним митям ми і буваємо щасливі по-справжньому. Час біжить дуже швидко, і стрілки на годиннику невблаганно біжать вперед, друзі та близькі йдуть, не почувши про те, які вони були дорогі нам, діти ростуть і дорослішають без належної батьківської турботи, уваги і тепла.
Для повного щастя нам завжди чогось буде не вистачати. У сучасному світі живеться особливо складно, коли з екранів телевізора та зі сторінок газет постійно обрушується лавина негативної інформації про війни, катастрофи, вбивства ... Якщо постійно дивитися і слухати таку інформацію, то будь-яка людина може увійти в депресивний стан і почне сприймати своє життя в темно-сірому світлі. І тоді починають приходити біди одна за одною, звідки не візьмися з'являються різні болячки і хвороби. І тоді здається, що життя являє собою безпросвітну смугу турбот і проблем.
Як цю ситуацію виправити, як у свій дім впустити щастя?Можливо, прозвучить це абсурдно, але це зробити кожному під силу. Багато авторів книг по езотериці та психології часто акцентують увагу людей на такому простій істині «Людина є господарем своєї долі». Звідси випливає, що ми самі часом винні в тому, що у нашого організму з'являється стільки болячок.
А це все відбувається тому, що гнів, негативні емоції, почуття провини і т.д. ведуть до хвороб. Луїза Хей - американська письменниця і психолог опублікувала на дану тему більше десятка книг і розробила особливу систему, за якою кожній хворобі притаманна певна погана думка чи негативна емоція. І своїми поганими думками ми програмуємо себе на невдачі і створюємо негативний сценарій свого життя, тому, що наша підсвідомість являє собою свого роду грядку, на якій ростуть як насіння красивих і запашних квітів (це позитивні емоції і думки), так і бур'яни (це негативні емоції та думки).
Так як ми самі творці свого життя, то може нам варто подумати замість негативу про щось хороше? Послухати веселу музику, послухати виступ гумориста або подивитися комедію? Але ні в якому разі не віддалятися від близьких людей, як би не було погано, адже вони також потребують нашої уваги, їм теж необхідно відчувати вашу турботу і любов.Поділіться своєю радістю з ними або просто поговоріть про свої проблеми. Повірте, після цього вам стане набагато легше. Якщо у вас немає нікого, то зневірятися не варто. Ви можете завести собі собаку або кішку, або хвилястого папужку, повірте, вони скрасять ваше дозвілля. Коли ви будете дивитися на маленьке цуценя чи кошеня, яке цікаво вивчає світ, то ви в момент забудете про смуток, який вас відвідав.
Постарайтеся цінувати кожен момент життя, це так просто.Вигляньте у вікно і ви побачите навколишню красу світу.Літня синява небес, шелест густих дерев, весело шумливі струмочки, а може бути весняна крапель, золотий осінній листопад чи великі білосніжні замети зимушки зими - все це багатство є для нас безкоштовними ліками від пережитого стресу і депресії. Скористатися яким ви можете в будь-який момент і в ту ж мить відчуєте себе радісною і щасливою людиною.
Немає коментарів:
Дописати коментар