понеділок, 11 січня 2021 р.

Як налаштуватися на робочий графік після свят

Марафон новорічно-різдвяних вихідних закінчився, тож пора повертатися до робочого режиму.
Отже, першим кроком буде поетапне повернення у звичний режим. Не переймайтеся, якщо це вийде не відразу. На відновлення потрібно кілька днів.
У перший робочий день – обміняйтеся з колегами святковими історіями. Якщо ви працюєте віддалено також поцікавтеся у колег, як вони провели вихідні та поділіться своїми емоціями. Пам'ятайте про баланс у спілкуванні.
Приступіть до роботи, починаючи з невеликих завдань. Спочатку можна розібратися з накопиченими в кінці року рутинними справами. Перевірте чи не залишилися непоміченими в передсвятковій метушні важливі повідомлення, обговоріть плани на майбутнє з колегами.
Якщо у вас є звичка працювати допізна, краще відмовтеся від неї в перші дні після новорічної відпустки. Ви все одно не зробите всі завдання, а перевантаження може швидко перерости в хронічну втому.
Додайте в роботу трохи свята. Подумайте про те, що найбільше сподобалося вам у минулих канікулах і внесіть частинку свята в свою роботу.

А що допомагає вам швидко адаптуватися до робочого режиму після тривалих вихідних?

Немає коментарів:

Дописати коментар

ВІДТЕПЕР ШУКАЙТЕ НАС ТУТ ✋👇

ОСНОВНІ СТОРІНКИ У МЕРЕЖІ ІНТЕРНЕТ ПСИХОЛОГІЧНОЇ СЛУЖБИ  https://tnpu.edu.ua/vyhovna%20robota/sps.php  https://www.instagram.com/ps_tnpu/  T...